Month: juli 2020

Sukkertrang

Der bor et sukkermonster i mig. En seriøs sukkertrang, som jeg på gode dage kan ignorere og leve fint med uden at tilfredsstille. Især efter at kosten blev lagt om til LCHF, og jeg kan styre appetitten meget bedre. Men ….

LCHF basisvarer i mit køkken

Jeg er medlem af diverse LCHF/Keto grupper på Facebook og ser derfor rigtig mange forskellige spørgsmål. En del går på, hvad man skal købe, når man starter op på kosten. Eller hvad man altid bør have i køkkenet derhjemme. Lige ….